Sandrine “Votre coach vitalité & bien-être”

 

sandrineDiplômes

Brevets d’état : métiers de la forme depuis 1998.
+ de 20 ans d’expérience  en tant qu’éducateur sportif dans le fitness.
Son parcours riche et atypique, lui a permis de devenir une des professionnelles les plus emblématiques du Fitness Vosgiens. Elle a suivis différentes formations afin de vous proposer des séances de coaching adapté à chacun (formation Reebok, Nike, etc…)

 

Parcours professionnel

Certification LES MILLS INTERNATIONALE (BODYPUMP-RPM-CXWORX-BODYJAM-SH’BAM-BODYBALANCE-BODYCOMBAT)

Certification PILATES par Evelyne FRUGIER (une des professionnelles les plus emblématiques du Fitness européens…)

Coaching individuel réservé aux Femmes uniquement :

 

Conseil en nutrition

Stretching Postural

Renforcement cardiovasculaire

Renforcement musculaire